Những thực phẩm tốt cho não của trẻ mà bạn nên bổ sung

Để trẻ có được sự phát triển toàn diện về trí tuệ, các mẹ nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày của trẻ một số thực phẩm tốt cho não mà chúng tôi giới thiệu ngay sau đây.

Trẻ em thường có các nhu cầu về dinh dưỡng không giống với người lớn, bởi khi đó trẻ đang trong quá trình phát triển về chiều cao, cân nặng và trí tuệ. Chính vì thế mà các bậc phụ huynh phải thiết lập cho trẻ một chế độ ăn uống phù hợp nhất.

1. Trứng – thực phẩm tốt cho não bộ của trẻ

Trứng không chỉ được biết đến với công dụng làm tăng chiều cao cho trẻ mà nó còn là một loại thực phẩm đặc biệt tốt cho não bộ của trẻ. Trứng có chứa rất nhiều protein, nhất là trong lòng đỏ trứng còn có chứa chất choline, nó là một loại chất quan trọng giúp cho trẻ tăng cường trí nhớ.

Những thực phẩm tốt cho não của trẻ mà bạn nên bổ sung

Bạn nên cho bé sử dụng trứng vào buổi sáng, điều này sẽ làm cho trẻ linh hoạt hơn và thông mình hơn rất nhiều. Đối với những bé không thích ăn trứng bạn cũng có thể biến hóa nó thành những món ăn khác nhau như súp hay cho trứng vào trong bánh mì để bé ăn.

2. Sữa bò hoặc sữa chua giúp phát triển não bộ

Cũng được biết đến với công dụng làm tăng chiều cao cho bé, sữa bò còn có nhiều tác dụng kiên quan đến hệ thần kinh, nhất là việc phát triển não bộ. Trong sữa bò cứ 100ml thì có chứa đến 125mg canxi và 3,5g albumin, nó giúp cho việc điều hòa thần kinh và gây hưng phấn lên cơ thể bạn.

Bạn nên cho trẻ uống sữa bò vào mỗi buổi sáng, tốt nhất là bạn nên cho trẻ uống sau khi ăn cơm để cải thiện được sự nhận thức ở trẻ. Đồng thời, nó còn làm cho não bộ làm việc hiểu quả hơn rất nhiều đấy nhé.

Những thực phẩm tốt cho não của trẻ mà bạn nên bổ sung

Sữa chua cũng là một loại thực phẩm đặc biệt tốt cho trẻ, nó là nguồn protein, vitamin B và chấ béo tốt cho cơ thể. Trong sữa chua thì các loại chất béo là thứ cần thiết cho sự phát triển hệ thần kinh trung ương ở trẻ, nó giữ cho màng não hoạt động một cách hiệu quả và linh hoạt hơn, đồng thời nó giúp chuyển gia các thông điệp thần kinh đến các bộ phận khác trên cơ thể.

3. Thực phẩm tốt cho não bộ – cá

Cá được xem là một trong những loại thực phẩm tuyệt vời cho não bộ của trẻ, bởi cá có chứa rất nhiều vitamin D và chất axit béo omega 3. Các loại dưỡng chất và vitamin này đều có tác dụng bảo vệ khả năng nhận thức của trẻ, đồng thời ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ. Có rất nhiều loại cá đặc biệt tốt cho não mà các mẹ nên bổ sung ngay vào thực đơn cho trẻ như cá hồi, cá mòi và cá ngừ.

Những thực phẩm tốt cho não của trẻ mà bạn nên bổ sung

4. Bột yến mạch giúp bộ não khỏe mạnh

Theo nhiều nhà chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng cho trẻ thì bột yến mạch cũng là một loại thực phẩm tốt cho bộ não của trẻ. Nó có chứa nhiều chất xơ, protein giúp bảo vệ cho sự hoạt động mạnh mẽ của trái tim và bộ não. Không chỉ vậy mà bột yến mạch còn giúp bé có được trí nhớ tốt, đồng thời nó cung cấp năng lượng nhanh chóng cho trẻ.

5. Gan – thực phẩm tốt cho não bộ

Một loại thực phẩm khác cũng có rất nhiều lợi ích trong việc phát triển trí tuệ của trẻ đó chính là gan. Nó có chứa nhiều lipit, sắt, choline và protein, nhất là choline – chất giúp cả thiện trí nhớ hiệu quả. Protein và sắt cần thiết cho việc tạo ra hồng cầu, tạo điều kiện thuận lợi cho việc vận chuyển oxy.

Những thực phẩm tốt cho não của trẻ mà bạn nên bổ sung

Trên đây là năm loại thực phẩm tốt cho não bộ của trẻ mà các mẹ cần bổ sung ngay vào bữa ăn. Trẻ sẽ có được sự phát triển toàn diện nhất với những loại thực phẩm này.

6 phương pháp nuôi con hiệu quả mà các mẹ cần phải biết

Nuôi con luôn là điều mà các mẹ trăn trở mỗi ngày, để trẻ có thể phát triển hoàn hảo hơn bạn nên tham khảo ngay sáu phương pháp nuôi con hiệu quả nhất dưới đây.

Mặc dù chúng đều là những phương pháp khá đơn giản, thậm chí là ngớ ngẩn và không có căn cứ. Thế nhưng nó lại có thể giúp bạn giải quyết được những vấn đề khiến bạn đau đầu hàng ngày đấy nhé.

1. Hôn để dỗ trẻ ngủ ngon hơn

Để có thể giúp cho trẻ ngủ ngon hơn khi mà bạn thấy trẻ buồn ngủ nhưng lại không chịu nhắm mắt bạn nên hôn liên tiếp và nhẹ nhàng vào giữa hai hàng lông mày của trẻ. Với phương pháp dỗ trẻ ngủ này trẻ sẽ đi vào giấc ngủ một cách nhanh chóng, đảm bảo rất hiệu quả các mẹ nên áp dụng thử xem sao nhé.

6 phương pháp nuôi con hiệu quả mà các mẹ cần phải biết

2. Làm sạch mùi hôi của việc nôn trớ chỉ bằng soda

Thông thường thì trẻ bị nôn trớ là điều rất bình thường, nó là việc mà không có bất kì cha mẹ nào mong muốn. Bởi khi đó những thức ăn mà trẻ đã ăn lại bị đẩy hết ra ngoài, công thêm việc quần áo trẻ, quần áo bạn hay chăn màn, giường chiếu có thêm mùi hôi.

Bạn có thể yên tâm bởi mùi hôi đó sẽ được giải quyết nhanh chóng chỉ với việc sử dụng soda. Bạn chỉ cần xát bicarbonate soda lên những chỗ mà trẻ nôn trớ trên quần áo hay những vật dụng khác, mùi hôi sẽ hoàn toàn biến mất ngay lập tức.

3. Dùng yến mạch trị ngứa thủy đậu cho trẻ

Khi trẻ mắc bệnh thủy đậu, nếu như bạn thấy trên da trẻ bị trầy xước do các nốt thủy đậu và bé bị ngứa nhiều thì bạn có thể sử dụng yến mạch trị ngứa cho bé. Cháo yến mạch bạn xay nhuyễn ra rồi cho vào một chiếc túi đặt trong chậu tắm của trẻ, như vậy nó sẽ xoa dịu bớt ngứa cho da, trẻ sẽ không còn bị ngứa nữa.

6 phương pháp nuôi con hiệu quả mà các mẹ cần phải biết

4. Dỗ trẻ nín khóc bằng vòi hoa sen

Trẻ thường rất dễ khóc khi thấy vắng mẹ, nhất là khoảng thời gian các mẹ tắm hay vệ sinh cá nhân hay làm bất kì một công việc nào đó. Khi đó, hầu như không ai có thể dỗ được trẻ cho đến khi mà trẻ nhìn thấy mẹ. Bạn có thể sử dụng vòi hoa sen, bạn có thể đặt trẻ ngồi trong ghế ăn và đặt trong nhà tắm, để bé nhìn và nghe thấy tiếng nước chảy ra từ vòi hoa sen trẻ sẽ vô cùng thích thú còn các mẹ chắc chắn sẽ có được khoảng thời gian thư giãn trong bồn tắm.

5. Dùng các loại bỉm khác nhau theo từng thời kì

Các bà mẹ thường gặp khó khăn trong việc thay tã cho trẻ, nhất là vào thời điểm mà trẻ đã biết bò. Khi đó, trẻ sẽ không chịu nằm im cho bạn thay tã, giải pháp cho các mẹ đó chính là bỉm dạng quần. Bạn nên sử dụng nó thay cho tã, bỉm dạng quần khá tiện lợi, các mẹ có thể thay bỉm một cách nhanh chóng ngay cả khi mà trẻ xoay người bò đi. Đặc biệt hơn là các bé thường rất thích mặc quần bỉm đấy nhé.

6 phương pháp nuôi con hiệu quả mà các mẹ cần phải biết

6. Hạn chế mua đồ chơi cho bé

Các bà mẹ hay ông bố thường bỏ ra nhiều tiền để mua cho con mình những loại đồ chơi đắt tiền. Nhưng những loại đồ chơi đó trẻ lại thường nhanh chán hoặc nó bị hỏng và không dùng được nữa.

Như vậy, bạn sẽ tốn khá nhiều chi phí cho việc mua đồ chơi, bạn có thể tiết kiệm tiền bằng cách sử dụng những đồ vật trong nhà như khăn quàng cổ hay những chiếc hộp không hay những món đồ bạn tự làm chúng có thể giúp cho bạn tiết kiệm được một khoản chi phí lớn mà trẻ lại không hề cảm thấy nhàm chán đâu nhé.

Lưu ý khi chăm sóc sức khỏe cho bé trong dịp Tết

Chỉ còn chưa đầy một tháng nữa là đén Tết, với tiết trời se lạnh các mẹ nên chú ý chăm sóc sức khỏe cho bé với một số lưu ý mà các mẹ nên biết dưới đây.

Trẻ nhỏ là đối tượng vẫn chưa có thể ý thức được việc bảo vệ sức khỏe của mình. Nó cũng chưa có được ý thức để kêu than khi có biểu hiện xấu về sức khỏe như người lớn, thế nên bậc phụ huynh phải luôn là người nhắc nhở, theo dõi để chăm sóc trẻ kịp thời.

Để trẻ có được sức khỏe tốt, khỏe mạnh nhất để đón Tết bạn cần phải chăm sóc bé một cách hoàn hảo nhất. Đặc biệt, các mẹ nên chú ý đến vài lưu ý về thói quen sinh hoạt hàng ngày sau.

1. Chú ý đến việc ăn uống và sức khỏe răng miệng của trẻ

Trẻ còn nhỏ nên bạn cũng không cần quá bận tâm về chế độ ăn uống của trẻ, bạn chỉ cần duy trì cho trẻ bú sữa mẹ, uống nước và xúc miệng như bình thường là được. Đối với những trẻ lớn hơn một chút nữa thì bạn nên tập cho trẻ có ý thức giữ gìn vệ sinh răng miệng sau khi ăn, nhất là bạn phải kiềm chế trẻ sử dụng thức ăn sau khi đã ăn no.

Lưu ý khi chăm sóc sức khỏe cho bé trong dịp Tết

Trong dịp Tết này việc ăn uống quá thừa chất và không khoa học sẽ có thể dẫn đến một số bênh thường gặp như các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, viêm họng, sâu răng, rối loạn tiêu hóa hay ngộ độc thực phẩm.

2. Chế độ nghỉ ngơi của trẻ

Đối với trẻ nhỏ thì chế độ nghỉ ngơi rất khác với người lớn, trẻ thường có nhu cầu ngủ nhiều hơn nên bạn cần phải sắp xếp thời gian sao cho hợp lý cho trẻ. Việc chuẩn bị sẵn giường chiếu cũng sẽ giúp cho bạn có thể tiết kiệm được thời gian và tránh việc để trẻ ngủ tạm bợ, không đúng tư thế làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Dịp lễ Tết cũng là thời gian mà gia đình bạn đi chơi xa đâu đó cho nên bạn cần phải bố trí được chỗ ngủ tốt nhất cho bé. Điều đó sẽ giúp cho bạn có thể bảo vệ sức khỏe của bé một cách hoàn hảo hơn, tránh được những tác động xấu đến sức khỏe của trẻ.

Lưu ý khi chăm sóc sức khỏe cho bé trong dịp Tết

3. Chú ý cảnh giác với khả năng dị ứng

Bạn nên xem xét cẩn thận lại những vật dụng trang trí dịp Tết trong nhà để tránh việc để trẻ bị dị ứng với chúng. Những món đồ treo cành đào quất hay những chậu hoa trong nhà cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ bị dị ứng. Nếu như trẻ nhà bạn có những dấu hiệu như nóng sốt, mẩn đỏ thì bạn cứ nên bình tĩnh lại và đưa trẻ đến trạm y tế gần nhất để điểu trị.

4. Lưu ý với những tai nạn không ngờ đến từ đồ vật trang trí ngày Tết

Những món đồ trang trí nhà hay trang trí cây đào quất trong dịp Tết này không chỉ có nguy cơ khiến trẻ bị dị ứng mà nó còn khiến trẻ gặp phải những tai nạn bất ngờ. Sẽ rất nguy hiểm bởi trẻ nhỏ không thể ý thức được những nguy hiểm với các món đồ đó.

Lưu ý khi chăm sóc sức khỏe cho bé trong dịp Tết

Bạn có thể chọn những đồ vật trang trí đơn giản và không có tính sát thương cao khi mua đồ trang trí nhà, hoặc bạn có thể chú ý đến trẻ khi trẻ vui đùa ở gần những cành đào hay bất kì đâu. Bạn cũng có thể dạy cho trẻ nhạn biết được sự nguy hiểm của những món đồ đó, quan trọng hơn là trong nhà luôn phải có một hộp cứu thương để khi có sự cố xảy ra bạn còn có thể xử lý kịp thời.

Trên đây là bốn lưu ý quan trọng mà các mẹ cần biết để có thể chăm sóc sức khỏe cho bé một cách tốt nhất.

Chăm sóc sức khỏe của bé với công thức làm trà gừng

Trà gừng là thức uống có thể giúp mẹ chăm sóc sức khỏe của bé tốt hơn, nó giúp cho trẻ có được sức khỏe tốt hơn nên được rất nhiều bà mẹ tin dùng.

Khi có con nhỏ bạn luôn luôn lo lắng và xót ruột khi nhìn con ốm ho húng cả ngày mà phải uống thuốc tây thì giờ đây các mẹ không còn phải lo lắng nữa với cách làm trà gừng trị ho cho bé dưới đây vừa ăn toàn lại rất hiệu quả vì trà gừng tốt cho bé.

Để làm được trà gừng thì các bạn cần chuẩn bị cho mình những nguyên liệu cần thiết dưới đây

1. Công thức làm trà gừng tại nhà

Nguyên liệu làm trà gừng:

– 1 củ gừng

– 1/2 quả chanh

– 1 cốc nước lọc

– 1 thìa mật ong

Cách làm trà gừng tại nhà:

Chăm sóc sức khỏe của bé với công thức làm trà gừng

Bước đầu tiên bạn cần rửa thật gừng và cạo vỏ thái lát mỏng, sau đó thì cho gừng vào nồi và cho thêm vào một cốc nước và đun sôi lên trong khoảng thời gian 20 phút thì lấy ra và lọc lấy nguyên phần nước.

Tiếp theo bạn vắt chanh vào cốc nước gừng với lọc và cho thêm vào đó 2 thìa mật ong nguyên chất và khuấy đều những nguyên liệu này lên và cho trẻ uống.

Cách dùng trà gừng tốt cho sức khỏe: Cho trẻ uống 3 lần/ngày.

Công dụng của trà gừng đó là gừng có tính ấm và có vị cay có mùi thơm vô cùng dễ chịu chính là bài thuốc trị ho cho trẻ vô cùng hiệu quả.

Tuy nhiên khi làm trà gừng bạn cũng cần phải lưu ý những điều sau:

Đối với công thức làm trà gừng này không áo dụng cho trẻ dưới 1 tuổi vì những đứa trẻ này dùng mật ong sẽ rất có hại đối với sức khỏe của trẻ.

Nếu như trẻ có biểu hiện ho kéo dài hơn 3 tuần không khỏi hoặc ho có kèm them những triệu chứng khác như sốt cao, nôn mửa và thậm chí nôn ra máu, ho có tiếng động lạ thì các bậc bố mẹ nên đưa trẻ tới gặp bác sĩ ngay để được xử lý kịp thời nhất.

2. Cách làm trà gừng trị bệnh cho bé

– Gừng, đường nâu và tỏi:

Bạn hãy nấu nước gừng cùng với đường nâu và cho bé uống đến khi nước còn ấm chúng có tác dụng điều trị cảm lạnh. Nếu như bé nhà bạn có thêm những triệu chứng khác như ho thì thêm vào đó 2 đến 3 tép tỏi vào và nấu thêm khoảng 10 phút nữa thì cho bé uống.

Chăm sóc sức khỏe của bé với công thức làm trà gừng

– Gừng, hành tây, hành tím, tỏi và đường:

Hành tây đem rửa sạch và cắt thành khúc, hành tím xắt lát cùng với tỏi lột bỏ vỏ và gừng xắt lát cho tất cả nguyên liệu này trộn cùng với đường. Cho hỗn hợp này vào trong hũ thủy tinh và để trong khoảng 4 tiếng. Cách này có thể sử dụng chúng trong vòng hơn 1 năm và có thể trị ho cho trẻ hiệu quả.

3. Tác dụng của gừng đối với sức khỏe của trẻ

Theo như y học hiện đại thì gừng còn có một tên gọi khoa học khác nữa đó chính là Zinziber Officinale Rosc. Với mô tả đặc điểm thì gừng là một loài cây nhỏ cao khoảng 5cm đến 1m chúng có phần thân rễ phát triển rất nhanh và tạo thành củ. Lọc thì mọc so le với nhau không có cuống, các bẹ lá có hình mác dài khoảng 15 đến 20 cm và rộng khoảng 2cm và có mùi thơm rất đặc trưng.

Chăm sóc sức khỏe của bé với công thức làm trà gừng

Còn theo y học cổ truyền thì gừng tươi lại được gọi là sinh khương và gừng khô còn có tên gọi là can khương chúng đều có vị cay và có tính ẩm đi vào 3 kinh là phế, phổi, vị, tỳ. Gừng chúng có tác dụng phát biểu và ôn trung, trục hàn và tiêu đờm, giải độc tố và hồi dương thông mạch chống những triệu chứng nôn ói. Ngoài ra thì trong gừng còn chứa một loại tinh dầu có thể dùng để chữa bệnh cảm lạnh và buồn nô, nhất là chữa ho cho trẻ nhỏ rất hiệu quả.

Tránh tắm cho trẻ lúc nào khi chăm sóc trẻ sơ sinh?

Tắm cho trẻ lúc nào thì phù hợp và an toàn nhất? Nó luôn là một câu hỏi được các mẹ bầu đặt ra nhất là khi chăm sóc trẻ sơ sinh.

Trẻ sơ sinh có làn da rất nhạy cảm và mỏng manh hơn so với người lớn khoảng 5 lần do đó mà những cách tắm thông thường chưa chắc đã tốt cho sức khỏe của bé. Bạn có thể tham khảo một số bí quyết tắm cho trẻ sơ sinh dưới đây để bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của bé.

Tránh tắm cho trẻ lúc nào khi chăm sóc trẻ sơ sinh?

Các mẹ nên nhớ khi tắm cho trẻ sơ sinh thì bạn cần phải rửa sạch mặt, làm sạch các bộ phận sinh dục, lau sạch bụi bẩn trên da. Bạn nên sử dụng bồn tắm riêng cho bé hay một chiếc chậu nhỏ là được. Đối với một số trường hợp đặc biệt thì bạn không nên tắm cho trẻ bởi điều đó cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, nhất là với các trường hợp như sau:

1. Vừa cho trẻ đi tiêm chủng về

Khi bạn vừa đưa trẻ đi tiêm về thì bạn tuyệt đối không nên cho bé tắm nay bởi vết kim tiêm vẫn đang còn hằn trên da bé nhưng nó lại rất khó để nhìn thất. Việc bạn tắm cho bé lúc này có thể sẽ làm viêm nhiễm vết kim tiêm, làm ảnh hưởng đến da và ảnh hưởng đến cả chất lượng thuốc được truyền vào cơ thể bé nữa đấy.

2. Trẻ vừa nôn hay bị tiêu chảy hoặc trẻ đang bị sốt

– Bạn cũng không nên tắm cho trẻ lúc này bởi nó sẽ càng kích thích những triệu chứng đó, đồng thể trẻ cũng dễ bị trớ sữa hơn rất nhiều đấy nhé.

– Nếu như bạn tắm cho trẻ khi trẻ vừa bị sốt thì rất dễ gây tình trạng co giật, trẻ sẽ sốt cao hơn, nó còn làm xung huyết telangiectasia ở da bé, làm ngừng quá trình vận chuyển máu đến các bộ phận khác trên cơ thể.

Tránh tắm cho trẻ lúc nào khi chăm sóc trẻ sơ sinh?

3. Trẻ đang có những tổn thương trên da

Nếu như trên da trẻ đang có những tổn thương hay những vét lở loét thì bạn cũng không nên tắm cho trẻ bởi nó sẽ làm cho vết thương trên da bé nhiễm trùng và nó lại càng lan rộng ra.

4. Sau khi cho trẻ bú

Các mẹ cũng không nên cho trẻ tắm ngay sau khi bú bởi nước nóng sẽ làm cho lưu lượng máu chuyển đến biểu bì mạch máu mở rộng và máu được cung cấp ở vùng bụng dưới sẽ bị giảm đi, điều đó là ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻNgoài ra, lúc đó trẻ vừa mới ăn nên dạ dày có sự co bóp và giãn nở, bạn tắm cho trẻ lúc này dễ khiến trẻ bị nôn mửa do đo bạn chỉ nên tắm cho trẻ sau khi ăn hoặc sau khi bú khoảng một đến hai tiếng thôi nhé.

Tránh tắm cho trẻ lúc nào khi chăm sóc trẻ sơ sinh?

5. Trẻ sơ sinh thiếu cân cần có chế độ tắm đặc biệt

Đối với những bé sinh thiếu tháng, cân nặng không quá 2.5kg thì tình trạng sức khỏe của trẻ lúc đó rấ yếu, đến khả năng sống của trẻ còn rất thấp. Trẻ sơ sinh thiếu tháng có sự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể kém, các chất béo dưới da mỏng nên nhiệt độ cơ thể thay đổi theo nhiệt độ của môi trường xung quanh. Chính vì thế nên việc tắm cho trẻ bạn sẽ cần phải chú ý đến những cách tắm và phòng tắm để sức khỏe của bé được đảm bảo nhất.

Ngoài các yếu tố liên quan trực tiếp đến trẻ thì bạn cũng nên cân nhắc việc cho trẻ đi tắm hay không dựa vào thời thiết và môi trường xung quanh. Với nhiệt độ môi trường từ 26 đến 28 độ C thì các mẹ có thể để trẻ tắm ở nhiệt độ nước là khoảng 40 đến 42 độ C. Tốt nhất là cả bố và mẹ nên cùng tắm cho trẻ để có thể dễ dàng điều chỉnh nhiệt độ nước, đồng thời làm tăng thêm tình cảm giữa cha mẹ và con cái.

Mách mẹ những mẹo trị thâm do muỗi đốt hiệu quả cho trẻ

Bạn sẽ không còn phải lo lắng về các vết thâm do vết muỗi đốt để lại nữa, vì bạn có thế sử dụng một số mẹo trị thâm do muỗi đốt rất hiệu quả dưới đây.

1. Trị thâm bằng sữa mẹ

Làn da của bé rất mỏng manh vì vậy rất dễ bị thâm và sẹo khi bị côn trùng đốt. Bạn có thể trị thâm bằng sữa mẹ – đó là cách trị thâm vừa an toàn lại rất hiệu quả. Các mẹ rất ngờ phải không nào, sữa mẹ thực sự rất hữu ích đấy nhé, chỉ cần bôi lên chỗ muỗi đốt từ 3 đến 4 lần 1 ngày giúp sẹo thâm này mờ đi một cách hiệu quả. Mà lại rất an toàn cho da của bé, không gây dị ứng, kích ứng cho da.

Mách mẹ những mẹo trị thâm do muỗi đốt hiệu quả cho trẻ

2. Trị thâm bằng nước chanh hiệu quả

Một phương pháp chữa thâm hiệu quả nữa đó chính là dùng nước chanh tươi thoa vào vết thâm trên da bé do côn trùng đốt. Lượng vitamin C có trong chanh sẽ làm vết sẹo được chữa lành ngay, tuy nhiên các mẹ nên pha loãng nước chanh ra nhé, vì da các bé rất nhạy cảm.

3. Trị thâm với khoai tây

Khi trẻ bị muỗi đốt các mẹ nên dùng một lát khoai tây thái mỏng chà xát lên vết muỗi đốt hoặc có thể nghiền 1 củ khoai tây, thêm một chút nước chanh rồi thoa lên da bé, giữ trong khoảng 15 phút sau đó các mẹ rửa lại thật sạch với nước các vết thâm sẽ nhanh chóng biến mất. Do khoai tây có chứa một số chất enzyme rất tốt cho việc làm mờ sẹo. Các mẹ có thể yên tâm cho bé sử dụng phương pháp trị thâm bằng khoai tây mà không sợ ảnh hưởng đến sức khỏe.

4. Nước ép cà chua với đu đủ

Với một chút nước ép từ cà chua và đu đủ, các mẹ dùng nó bôi lên nơi muỗi đốt trên da của bé và giữ chúng trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch. Để vết thâm mau mờ thì các mẹ nên áp dụng phương pháp này và bôi 2 lần 1 ngày lên da bé.

Mách mẹ những mẹo trị thâm do muỗi đốt hiệu quả cho trẻ

5. Trị thâm hiệu quả bằng vitamin E

Một viên vitamin E cũng có công dụng trị thâm rất tốt đấy các mẹ nhé, cắt đôi viên dầu vitamin và bôi trực tiếp nó lên da, thường xuyên sử dụng cho bé bạn sẽ thấy hiệu quả rất tốt cho da bé không chỉ làm mờ sẹo mà nó còn giúp làm mềm và giữ ẩm cho làn da của bé nữa đấy.

6. Kem đánh răng

Các mẹ có thể dùng kem đánh răng bôi lên vết muỗi đốt trên da bé, chúng sẽ lặn rất nhanh, bạn nên đợi cho kem tự khô để làm tăng hiệu quả hơn nhé. Trị thâm bằng kem đánh răng cũng rất hiệu quả và an toàn cho da nên bạn nên sử dụng nếu như trẻ bị muỗi đốt và để lại vết thâm.

7. Trị thâm bằng bơ và sữa chua

Trong bơ và sữa chưa có các axit lactic, khi bôi lên da chúng sẽ thực hiện công việc như một loại kem tẩy tế bào chết, giúp mờ các vết sẹo cho bé, đồng thời làm da sáng, mịn màng hơn rất nhiều đấy.

Mách mẹ những mẹo trị thâm do muỗi đốt hiệu quả cho trẻ

8. Mật ong trị thâm hiệu quả

Mật ong cũng có thể chữa bệnh sẹo thâm do muỗi đốt rất hiệu quả cho bé, bởi trong đó mật ong có tính kháng khuẩn, làm dịu da và chống viêm rất tốt. Các mẹ có thể thoa mật ông trực tiếp lên vùng bị da bị muỗi đốt của bé, sau đó rửa sạch lại với nước nhé.

Hơn hết các mẹ có thể dùng cả những loại thuốc làm mờ sẹo cho bé tuy nhiên da rất nhạy cảm nên các mẹ nên xem rõ thành phần, để tránh hậu quả không tốt đến da. Chúng tôi vẫn khuyên các mẹ nên dùng các loại nguyên liệu từ thiên nhiên, đầu tiên là dễ tìm, không tốn chi phí, thứ hai là dễ làm và cuối cùng là rất an toàn mà lại hiệu quả cao.

Với 8 nguyên liệu trên chắc chắn các vết thâm do muỗi đốt trên da bé sẽ hoàn toàn biến mất, chúc các mẹ thành công với các mẹo này.

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc trẻ mà mẹ nên biết

Chăm sóc trẻ luôn là điều mà các mẹ quan tâm nhiều nhất, thế nhưng vẫn có rất nhiều sai lầm mà các mẹ mắc phải và nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ.

1. Sử dụng mật ong để tưa lưỡi cho trẻ

Đối với trẻ sơ sinh các mẹ tuyệt đối không được dùng mật ong để tưa lưỡi hay uống khi pha cùng với nước cam. Nếu như bé ở dưới 12 tháng tuổi thì các mẹ không nên sử dụng cách trên bởi hệ tiêu hóa của trẻ còn chưa hoàn chỉnh.

Nếu các mẹ sử dụng mật ong thì các chất độc tố trong đó có thể làm tác động rất lớn lên các dây thần kinh, làm tê liệt và nguy hiểm hơn là gây tử vong cho trẻ. Các mẹ nên đến các tiệm thuốc để mua dung dịch tưa lưỡi cho bé, nhằm bảo vệ răng miệng cho trẻ tốt hơn, an toàn hơn.

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc trẻ mà mẹ nên biết

2. Cho trẻ uống quá nhiều nước lọc

Đối với những trẻ dưới 6 tháng tuổi các mẹ không nên bổ sung nước quá nhiều cho bé sau các bữa ăn hay sau khi bú bởi như vậy nước sẽ làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ, làm tăng nguy cơ nhiễm độc trong nước rất nguy hiểm cho bé.

Ngoài ra, việc các mẹ cho bé uống quá nhiều nước lọc cũng sẽ làm giảm đi nồng độ natri trong cơ thể và làm cho bé thiếu hụt đi lượng natri cần thiết để duy trì các hoạt động ở não. Lúc này trẻ chỉ cần một nguồn nước chủ yếu đó chính là sữa mẹ.

3. Ru trẻ ngủ không đúng cách

Có rất nhiều bà mẹ cho rằng khi ru bé ngủ là phải rung lắc thật mạnh để dỗ dành bé, bởi như vậy bé sẽ rất thích. Nhưng đó là một suy nghĩ rất sai lầm, hành động đó vô tình đã làm cho bé bị tổn thương vùng não, đôi khi là gây tử vong do dập não. Hậu quả của chúng diễn ra rất nhanh, trừ trường hợp nặng quá sẽ rất khó để phát hiện.

Những tổn thương này sẽ gây ra bệnh chậm phát triển, rối loạn trong hành vi nghe, nói, giảm sút trí tuệ, giảm thị lực rất nguy hiểm. Do đó các mẹ nên biết để có thể không vướng phải để cho trẻ có thể phát triển khỏe mạnh nhất.

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc trẻ mà mẹ nên biết

4. Sử dụng phương pháp ủ ấm, chườm đá khi trẻ sốt

Khi trẻ bị sốt hay cảm các mẹ tuyệt đối không nên chườm đá hay ủ ấm cho bé, bởi các bé không hề lạnh như các mẹ vẫn hay nghĩ đâu nhé. Việc ủ ấm bé còn có thể dẫn đến việc bé bị bệnh viêm phổi, hay việc chườm đã có thể khiến cho bé bị tắc mạch mà làm cho bé sốt cao hơn rất nhiều.

Bạn nên cho trẻ ở những nơi thoáng mát, trong phòng thoáng khí khi bé bị cảm hay sốt, như vậy sẽ tốt hơn rất nhiều so với việc chườm đá hay ủ ấm.

5. Để trẻ nằm gối

Các bà mẹ không nên cho con mình nằm các gối cao, do khung xương của trẻ rất thẳng nếu trường hợp gối đầu cao quá sẽ làm ảnh hưởng đến xương sống của trẻ, làm cho trẻ gặp khó khăn trong việc hô hấp và nuốt thức ăn. Các mẹ chỉ nên cho bé gối đầu bằng một lớp khăn mỏng dùng để thấm ồ hôi cho trẻ là được.

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc trẻ mà mẹ nên biết

6. Thêm gia vị vào đồ ăn dặm của trẻ

Đối với những trẻ dưới 1 tuổi thì ngoài chức năng của hệ tiêu hóa chưa được hoàn chỉnh thì các chức năng của thận cũng đang trong quá trình hoàn thiện. Các mẹ không nên cho thêm vào một chút mắm hay muối.

Trong thức ăn của trẻ đã có đầy đủ các chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ rồi, vậy nên các mẹ không cần cho thêm gì vào đó. Bạn có thể cho trẻ ăn ngay sau khi nấu, sau 1 tuổi các mẹ mới có thể nấu cho trẻ những bữa ăn kèm theo một chút mắm.

Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết bệnh cận thị học đường

Khi Xã hội phát triển và trẻ em được tiếp cận với những trang thiết bị nghe nhìn hiện đại vừa phục vụ cho việc học vừa phục vụ cho giải trí thì hiện tượng cận thị học đường ngày càng tăng cao, và bệnh cận thị học đường ngày càng tăng cao nhanh chóng trên tất cả lứa tuổi kể cả những em còn rất nhỏ tuổi.

can-thi-o-tre-em1

Bệnh cận thị học đường là một tật khúc xạ gây nên những rối loạn chức năng thị giác. Khi trẻ bị cận thị những hình ảnh sẽ được hội tụ trước võng mạc thay vì hội tụ ở mắt bình thường. Cận thị nó làm giảm đi sức nhìn và gây cản trở khó khăn trong việc học tập và sinh hoạt hàng ngày. Những đối tượng là các em học sinh từ độ tuổi từ 7 đến 16 tuổi rất dễ mắc chứng cận thị, và độ cận thị tăng nhanh do mắt phải điều tiết nhiều.

1. Dấu hiệu bệnh cận thị học đường

– Những dấu hiệu cận thị phổ biến nhất khi bạn đưa một vật sát vào mắt mới rõ như phải cúi sát vào sách vở  và ngồi sát mới xem được truyền hình..

– Khi ánh sáng yếu bạn rất hay nheo mắt lại để nhìn vật được rõ hơn

– Thường xuyên dụi mắt, nghiêng đầu khi nhìn

– Thấy mắt nhìn mờ hoặc nhức mắt

2. Nguyên nhân cận thị

can-thi-o-tre-em3

– Do điều tiết của mắt: Những thói quen nhìn gần hơn tiêu điểm của mắt, mắt phải điều tiết gần hơn trong thời gian quá lâu ở độ sáng không thích hợp, hoặc sáng quá hoặc tối quá làm mỏi cơ mắt.

– Trẻ học quá nhiều luôn phải căng mắt lên để nhìn mắt không có thời gian cho mắt nghỉ ngơi

– Đèn học quá sáng hoặc quá yếu

– Trẻ thiếu ngủ

– Nguyên nhân do ăn uống: Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu các dưỡng chất cần thiết như Vitamin A, Vitamin B2, thiếu các loại rau xanh, thừa các chất đường, mỡ.

Biết được những nguyên nhân cận thị học đườngdấu hiệu cận thị giúp ích cho mẹ có thể khắc phục và chữa trị kíp thời cho bé để có đôi mắt sáng khỏe.

Cách phòng và điều trị bệnh béo phì ở trẻ em

Hiện nay tỉ lệ trẻ béo phì ngày càng tăng thêm, cách phòng chống béo phì cho trẻ em  ngày càng khó khăn hơn do quá trình ăn uống từ nhỏ không hợp lý khiến cho cơ thể trẻ bị béo phì. Dưới đây là cách phòng chống và cách điều trị bệnh béo phì ở trẻ em các mẹ cùng tham khảo nhé.

beo-phi-tre-em

1. Những nguyên nhân dẫn đến bệnh béo phì ở trẻ em.

Trẻ được nạp nhiều calo mỗi ngày nhiều hơn lượng cơ thể trẻ tiêu tốn

– Cũng có thể do di truyền, trong nhà có người bị bệnh béo phì

– Những sai lầm trong cách chăm sóc trẻ của bố mẹ, càng cho trẻ ăn nhiều trẻ càng bị bệnh béo phì.

– Trẻ béo phì khi có vấn đề về hormon và trao đổi chất

– Lười vận động, chỉ ngồi một chỗ xem ti vi và ham điện tử

– Trẻ bị trầm cảm, stress..

2. Cách phòng chống béo phì cho trẻ em.

– Cần cho trẻ có một chế độ ăn uống và vận động cơ thể hợp lý

– Hạn chế cho trẻ ăn đồ ăn nhanh và những đồ ăn có nhiều dầu mỡ nhất là về đêm

–  Cho trẻ ăn nhiều rau xanh và hoa quả hơn, không uống nước ngọt có ga và thay vào đó là nước hoa quả.

– Cho trẻ ăn đúng bữa không nên để trẻ quá đói rồi mới cho ăn làm thế trẻ sẽ ăn nhiều hơn.

– Tránh khen thưởng trẻ bằng đồ ăn khi làm được việc tốt, làm cho trẻ cảm thấy hứng thú với đồ ăn luôn cố gắng để được ăn uống.

– Cùng tập thể dục thể thao với trẻ.

3. Cách điều trị bệnh béo phì ở trẻ em.

dieu-tri-benh-beo-phi

– Khi bé nhà bạn đã có những dấu hiệu béo phì thì bạn nên lập một chế độ ăn với lý cho bé, hạn chế những thức ăn có chứa nhiều đạm, đường, và chất béo, tăng cường những lượng thức ăn có rau và hoa quả tươi.

– Khi ăn cho trẻ nhai thật kỹ, bữa ăn kéo dài khoảng 20 phút, lập giờ giấc các bữa ăn cố định để trẻ có thể biết được giờ ăn và không bị thèm ăn và bị đói.

– Nói không với các loại thức ăn đóng hộp và đồ ăn nhanh

– Không uống nước ngọt mà hãy cho trẻ uống nước hoa quả và nước lọc.

– Cho trẻ ăn nhiều bữa trong ngày.

– Cho trẻ chơi thể thao đều đặn mới đầu bạn hãy cho trẻ chơi khoảng 30 phút rồi khi trẻ quen dần thì bạn tăng lên khoảng 60 phút với những môn thể dục như: bơi lội, đạp xe, đi bộ, chạy chậm và chơi bóng..

– Tạo thêm thói quen cho trẻ thay vì đi thang máy bạn hãy cho trẻ đi cầu thang bộ để cơ thể được vận động.

– Tuy nhiên đối với những trẻ bị béo phì quá nặng thì các mẹ hãy đưa bé đến bác sĩ để có những chế độ ăn uống và vận động riêng.

Với những cách phòng và cách điều trị bệnh béo phì ở trẻ em trên đối với trẻ không hề dễ dàng hãy luôn ở bên trẻ, động viên và khuyến khích trẻ có thể làm được, hãy thay đổi không khí và giải pháp giúp cho trẻ thư giãn và thoải mái cho việc giảm béo phì ở trẻ.

 

Những dấu hiệu và cách nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng

Những dấu hiệu suy dinh dưỡng ở trẻ làm cho cơ thể chậm phát triển về cả chiều cao, cân nặng và trí tuệ của trẻ. Cách nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng đưa ra dưới đây giúp cho những bậc cha mẹ biết được tình trạng sức khỏe của con mình và kịp thời chăm sóc trẻ hợp lý để trẻ không bị suy dinh dưỡng.

tre-bị-suy-dinh-duong

1. Những dấu suy dinh dưỡng ở trẻ em.

– Trẻ bị suy dinh dưỡng thường có những dấu hiệu như khó ngủ, ngủ không ngon giấc, thiếu cân và chậm tăng cân và có thể bị sụt cân trong 2 đến 3 tháng

– Da xanh xao, tóc mọc rất ít và thưa, bị rụng tóc ở vùng chẩm

– Những dấu hiệu phát triển như đứng, bò và ngồi cũng chậm hơn với những đứa cùng lứa tuổi, rất ít vận động và hay quấy khóc,

– Chậm mọc răng

– Những bắp thịt ở chân và tay mềm, bụng to

– Trẻ bị suy dinh dưỡng hay bị rối loạn tiêu hóa

– Trẻ rất biếng ăn, niêm mạc nhợt nhạt, khó chịu ít vui chơi và kém linh hoạt

– Ngoài ra dấu hiệu suy dinh dưỡng ở trẻ còn thường xuyên mắc những bệnh lý nhiễm trùng khác.

2. Cách nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng.

– Nhận biết suy dinh dưỡng đối với bé gái:

bang-nhan-biet-tre-suy-dinh-duong1

– Nhận biết suy dinh dưỡng đối với bé trai:

bang-nhan-biet-tre-suy-dinh-duong

Các bạn nên biết ở tuổi từ 6 đến 24 tháng tuổi rất dẽ bị suy dinh dưỡng vì trong độ tuổi này trẻ rất cần nhiều dinh dưỡng cao, rất nhạy cảm với môi trường và hay bị mắc bệnh, nhất là đối với những đứa trẻ sinh thiếu tháng, không được bú sữa mẹ và sinh đa thai.

Ngoài ra dấu hiệu suy dinh dưỡng ở trẻ em còn có trong những gia đình đông con điều kiện vệ sinh kém trẻ rất dễ bị những bệnh như sởi, tiêu chảy hay viêm đường hô hấp cũng khiến cho trẻ bị suy dinh dưỡng.

Các mẹ hãy quan sát khi thấy có những dấu hiệu suy dinh dưỡng ở trẻ phải điều trị ngay và chăm sóc cho trẻ tại nhà bằng chế độ ăn uống hợp lý đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho lứa tuổi của trẻ, lúc này tính đề kháng của trẻ cũng còn rất yếu vì thế bạn cũng cần vệ sinh cho trẻ sạch sẽ tránh được bệnh tật xâm nhập vào cơ thể của trẻ.

Những dấu hiệu và cách nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng trên đây cũng phần nào cung cấp cho các mẹ những kiến thức để có thể nuôi con tốt hơn, tránh tình trạng suy dinh dưỡng cho con phát triển bình thường.